راهکارهای قطعی برای آپنه خواب

در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به استراتژی درمانی کامل دارد. گاهی اوقات، تغییر سبک زندگی مانند کنترل مصرف الکل و چاقی|جسمی می تواند به محدود این وضعیت کمک کند. در موار